Så, gick det att vara på resande fot och på möhippa i Gdansk utan att tappa det totalt med maten? Svaret blev JA!
Mat jag ätit och dryck jag sörplat denna resa som gått utanför mina vanor:
Vitt ris i sushin
En mojito
3 stycken M&M:s godisar
1 salt kex
Smakmeny av efterrätt. Smakade lite av varje men smällde inte i mig.
1 Baileys on the rocks
Prosecco
Mat och dryck jag kunde ha stoppat i mig om jag hade släppt allt och låtit min reptihjärna styra:
Pasta Carbonara
4 Vitlöksbröd
3 mojitos
1 Cosmopolitan
Söta kex, säkert 10st
Salta kex säkert 5-6 st
Bröd, flera skivor vid 4 olika tillfällen
Chips
30 M&M:s godisar
Chokladkex på Pole dancen (yes, vi har dansat pole dance och det var jättekul!)
Otaliga fler drinkar med Sprite i som flödade i lägenheten
Efterrättsmuffin på frukostbuffén
Äppeljuice på frukostbuffén
Pizza
Ännu mer efterrätt igårkväll
Frukostbaguette på flygplatsen
McDonaldsmat
Summering: Jag är jättenöjd med helgen. För att jag ska kunna leva med LCHF och mindre socker i långa loppet så funkar det inte för mig att ha total nolltolerans mot socker och stärkelse. Jag har valt att äta som jag gör för att må bra och inte för att bli världsmästare i pincipfasthet. Avbrott i livets vardagsrutiner kommer med jämna mellanrum och då tror jag det skulle bli ohållbart om jag inte fick känna av det i lagom mån.
Jag har kommit så långt att jag känner att jag har kontroll - sålänge jag förbereder mig och min hjärna. Det är när spontaniteten tar över som ett sämre beslut ofta leder till fler tokiga beslut som jag sedan, när jag är på banan igen känner var totalt onödiga.
Tack Gdansk och Hippy Polski för denna gång! 👋👋👋